Mądrość na Talerzu – zdrowe odżywianie bez zbędnych komplikacji Mądrość na Talerzu to miejsce stworzone z myślą o osobach zainteresowanych zdrową dietą, świadomym żywieniem i lepszym stylem życia. To źródło wiedzy dotyczącej jedzenia, zdrowia i komponowania codziennego jadłospisu, dzięki któremu łatwiej zrozumieć zasady racjonalnego odżywiania. Polecamy Odchudzanie i Dieta sportowa. Zdrowa dieta nie musi oznaczać skomplikowanego jadłospisu pełnego trudno dostępnych składników. Znacznie ważniejsze jest stopniowe wprowadzanie rozsądnych zmian, które można utrzymać na co dzień. Właśnie takie praktyczne spojrzenie na żywienie jest jednym z tematów, wokół których rozwija się Mądrość na Talerzu. Serwis może być wartościowym źródłem inspiracji dla osób chcących  [ Read More ]

Ortex Poland – nowoczesny portal o ortopedii, rehabilitacji i świadomym ruchu Sprawność fizyczna ma ogromne znaczenie na każdym etapie życia. Dopiero gdy pojawia się dyskomfort, wiele osób zaczyna zauważać, jak bardzo codzienne funkcjonowanie zależy od sprawnych mięśni, stawów, kości i kręgosłupa. Nawet pozornie proste czynności, takie jak sięganie po przedmiot, mogą stać się trudne, gdy organizm potrzebuje dodatkowego wsparcia. Ortex Poland – Ortopedia w Ruchu to portal informacyjny poświęcony zagadnieniom związanym z fizjoterapią, aktywnością fizyczną, sprzętem wspierającym powrót do sprawności oraz codzienną troską o narząd ruchu. W serwisie znajdują się między innymi działy dotyczące seniorów, sprzętu rehabilitacyjnego, ćwiczeń, treningu, stawów,  [ Read More ]

Harlequiny.pl – świat romansów, emocji i niezapomnianych historii Harlequiny.pl to serwis stworzony z miłości do romantycznych historii, w którym literatura spotyka się z emocjami. Strona została przygotowana z myślą o miłośniczkach i miłośnikach romansów, którzy chcą odkrywać ciekawe książki, wracać do kultowych tytułów oraz rozmawiać o tym, dlaczego niektóre historie pozostają w pamięci na długo. Serwis publikuje między innymi artykuły o romansach, książkowych bohaterach, popularnych motywach fabularnych, emocjach, relacjach oraz przemianach zachodzących w literaturze kobiecej. Polecam Nowości i Premiery i Miłość na Kartach Powieści. To zakątek dla wszystkich kochających książki, ale także dla czytelników, którzy lubią przyglądać się bohaterom. Na  [ Read More ]

Moja Fotoksiążka – świat fotografii Moja Fotoksiążka to obszerna strona poświęcona fotografii, w której fotografia przedstawiana jest nie tylko jako technika utrwalania obrazu, lecz także jako narzędzie zachowywania wspomnień. To miejsce dla osób, które chcą poszerzać fotograficzną wiedzę, poznawać praktyczne sposoby fotografowania oraz szukać inspiracji do tworzenia fotoalbumów. Zobacz także Fotobudki i Gadżety i Czytelnicy Dzielą się Wiedzą. Serwis łączy użyteczne wskazówki z ciekawymi historiami. Czytelnik może znaleźć tu zarówno materiały dotyczące pierwszych kroków z aparatem, jak i bardziej rozbudowane kwestie techniczne. Dzięki temu strona może zainteresować czytelników rozpoczynających przygodę ze zdjęciami, a jednocześnie dostarczać wartościowych treści bardziej zaawansowanym pasjonatom.  [ Read More ]

Stowarzyszenie Altius – ruch, wzajemne wsparcie i motywacja do przekraczania własnych granic Stowarzyszenie Altius to obszerny serwis tematyczny poświęcony ruchowi podejmowanemu dla zdrowia i przyjemności, sportowi osób z niepełnosprawnościami oraz łączeniu ludzi poprzez wspólne zainteresowania. To serwis, w którym sport nie jest przedstawiany wyłącznie jako walka o medale, lecz przede wszystkim jako narzędzie rozwijania sprawności, okazja do poznawania ludzi oraz droga do pokonywania własnych ograniczeń. Polecamy Bohaterowie Amatorskiego Sportu i Kalendarz Wydarzeń. Treści publikowane w serwisie mogą zainteresować zarówno czytelników stawiających pierwsze kroki w świecie ćwiczeń, jak i bardziej doświadczonych zawodników amatorów. Portal kieruje swoje materiały również do rodziców, trenerów,  [ Read More ]

Organizacja Think to centrum, w którym wiedza spotykają się z działaniem. To nowoczesna organizacja, której zadaniem jest rozwijanie kompetencji XXI wieku oraz wspieranie społeczeństwa opartego na świadomym rozwoju. Działalność fundacji koncentruje się na edukacji, dialogu społecznym oraz wdrażaniu projektów odpowiadających na współczesne zmiany. Serwis stanowi centrum rzetelnych informacji dla odbiorców zainteresowanych rozwojem, a także dla partnerów, które chcą wspólnie realizować przedsięwzięcia edukacyjne. Fundacja od lat rozwija projekty związane z kompetencjami cyfrowymi, przedsiębiorczością oraz edukacją finansową, kierując swoje działania do dzieci, młodzieży i dorosłych. Zobacz również: Alpy i Apeniny (Włochy). Na stronie można znaleźć bogaty zbiór materiałów, które pomagają doskonalić wiedzę  [ Read More ]

Ananda Music – przewodnik po fascynującym świecie muzyki Muzyka towarzyszy człowiekowi niemal każdego dnia. Może relaksować, motywować, przywoływać emocje oraz pomagać w nauce, koncentracji, odpoczynku oraz rozwijaniu własnych zainteresowań. Właśnie wokół tego niezwykle fascynującego świata dźwięków powstało Ananda Music – strona dla osób, które chcą lepiej rozumieć muzykę i jej znaczenie. Polecamy Muzyka i Recenzje i Rekomendacje. Ananda Music to internetowa przestrzeń poświęcona muzyce w bardzo szerokim znaczeniu. Można tutaj znaleźć materiały dotyczące zarówno tradycyjnych form muzycznych, jak również historii i współczesnych odmian jazzu, dźwięków sprzyjających odprężeniu, ambientu, instrumentów, nauki gry, nagrywania, teorii muzyki oraz wpływu dźwięków na codzienne funkcjonowanie.  [ Read More ]